- 25.4.26 Omatoiminen harjoittelu
- 9.5.26 Ohjattu: pari- ja yksinpelastus
- 23.5.26 Omatoiminen harjoittelu
Luethan huolellisesti hallivuorojen ohjeistukset (linkki), vaikka olisit jo kokenut allasvuorojen käyttäjä.
Hallivuoromme on Kauniaisten uimahallilla parittomien viikkojen lauantaina klo 18-20 (kaikkien osallistujien oltava paikalla klo 17.30-20.15).
Hallissa harjoitellaan omatoimisesti toisia tarvittaessa neuvoen ja auttaen sekä kalustoa vaihtaen.
Ohjatun harjoituksen aikana ei ole omatoimista harjoittelua. Ohjattuihin treeneihin voi osallistua tapahtumassa ilmoitetulla kalustolla (kajakki tai avokanootti) ja niihin ilmoittaudutaan erikseen.
Allasvuorot on tarkoitettu peruskurssin käyneille, uimataitoisille varsinaisille jäsenille. Kelluntaliivien käyttöä suositellaan, reskutusharjoittelussa mahdollisuuksien mukaan myös kypärää.